VIVES – Lebensmut in einer aufgeregten Welt

VIVES – Lebensmut in einer aufgeregten Welt

Ein Buch für Menschen, die in herausfordernden Zeiten Halt, Sinn und Lebensfreude suchen.

In einer Welt, in der Unsicherheit, Erschöpfung und innere Unruhe zunehmen, wächst in vielen Menschen der Wunsch nach Tiefe, Klarheit und echter Lebensfreude. Genau hier setzt mein Buch VIVES – Lebensmut in einer aufgeregten Welt an.

VIVES ist eine inspirierende Einladung, das Leben neu zu entdecken – in seiner Vielfalt, seiner Schönheit und auch in seiner Unvollkommenheit. Ein mutiges Bekenntnis zum Leben – nicht nur dann, wenn es leicht ist, sondern gerade dann, wenn es uns herausfordert.

Warum ich dieses Buch geschrieben habe

Als Dozentin, Coach, Yogalehrerin und Ernährungsberaterin begleite ich seit über 25 Jahren Menschen mit meinem Wissen, meiner Erfahrung und dem tiefen Vertrauen in das innere Potenzial jedes Einzelnen.

Immer wieder begegnet mir dieselbe Frage: Wie kann ich – trotz Stress und häufiger Überforderung - bei mir bleiben und dabei den Blick für das Schöne, für die Freude und die Verbindung zu anderen Menschen bewahren?

Aus dieser Frage ist VIVES entstanden. Kein Ratgeber. Keine Anleitung für ein perfektes Leben. Ein Buch, das nicht belehrt oder schnelle Lösungen verspricht – sondern inspiriert. Es lädt dazu ein, wieder in Verbindung zu kommen: mit dem eigenen Körper, der Natur, dem Atem, der Intuition und mit der Welt, in der wir leben.

Ich habe VIVES für Menschen geschrieben,
 

• die das Leben nicht nur „optimieren“, sondern ganzheitlich erfahren möchten
• die sich nach Selbstwirksamkeit, Eigenverantwortung und Klarheit sehnen
• die eine tiefe, authentische Form von Lebensfreude suchen
• die in herausfordernden Zeiten achtsam, sinnstiftend, freudvoll und verbunden leben möchten

VIVES ist ein wertvoller Begleiter für Menschen in beratenden, lehrenden und begleitenden Berufen – von Coaching über Pädagogik bis hin zu Yoga und Therapie.